健康

【腸内環境改善】腸内環境改善にオートミールが最高に効く話【下痢・便秘対策】

オートミールで快便 私はほぼ毎日下痢気味な感じで、いつも便が緩く快便だなと思えるのは週に1回程度でした。 それが最近は、しっかりと形のある排便が1回、どころか場合によっては1日2回というような感じでかなり改善されてきました。 いろいろ試...
小児

【小児】遊び【看護師国家試験】

小児の遊びについてまとめていきます。 国家試験対策においては、 どの遊びがどのくらいの時期にみられるか遊びの特徴はなにか ということを簡単にでいいので説明できるようにしておけばほぼなんとかなります。全員が小児科で働くわけ...
健康

プロテインバーの感想【iHerb】

コンバットシリーズ MusclePharmのプロテインバー ピーナッツバター味 味の感想 やや甘ったるく、脂っこさを感じます。 1本食べると十分に食べたな感があります。 ピーナッツバターを薄めてきな...
代謝

【看護師国家試験】脂質異常症 過去問解説【食物繊維】

今回は栄養の問題をみていきたいと思います。 第95回 看護師国家試験問題 53歳の男性。身長175cm、体重85kg。検査値は総コレステロール280mg/㎗、トリグリセライド160mg/㎗、空腹時血糖110mg/㎗であった。食...
呼吸

【COPD】慢性閉塞性肺疾患でなぜ便秘予防が重要か?【看護師国家試験】

COPDで便秘予防って何で? ↓の問題で、質問があったのでここで答えておきたいと思います。 【第94回 看護師国家試験問題】慢性閉塞性肺疾患患者の日常生活の指導で誤っているのはどれか。 1.カロリー制限2.感染予防...
神経

【神経系】半側空間無視(視空間失認)はなぜ左なのか

なんで半側空間無視は左に多いの? 視空間認識は頭頂葉の機能だが、視空間認識では右大脳半球が優位だから これが結論ですが、これだけだとわかりづらいので補足していきます。 頭頂葉には視空間認知という働きがある 大脳...
代謝

【国家試験】糖尿病性腎症の検査 微量アルブミン尿【尿検査】

糖尿病成人症の検査で微量アルブミン尿が大事なんだけど、意外と知られてない・・・ 糖尿病→腎症→タンパク尿というのは、なんとなーくでも知っている人はいらっしゃると思いますが、微量アルブミン病に関しては知らない人が多い。というわけで...

【看護師国家試験対策】時間尿量の覚え方【急性期看護】

術後など、シビアな状態の患者さんの尿量はどのくらいでしょう? 時間尿量の覚え方 尿量観察の意味 急性期や手術後の観察項目として尿量は重要です。尿は何からつくっているかというと、血液ですね。というわけで、尿量を観察する...
神経

【看護師国家試験】第108回 AM84 アセチルコリンで収縮するのはどれか。解説【神経系】

アセチルコリンで収縮するのはどれか。2つ選べ。  心筋 排尿筋 腓腹筋 立毛筋 瞳孔散大筋 何を聞かれているのかわからない・・・ たしかに一見難しそうな問題です。でも過去問をしっかり学習しておけばOK 看護...

【腎不全】リン制限食とは?【食事療法】

前回の記事で書きましたが、腎不全では低カルシウム血症・高リン血症になりやすいです。 そのため腎不全ではリン制限をします。 具体的にリン制限ではどのようなことに気を付ければよいのかまとめていきたい...
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